"Skóra pełna blasku", "Skin coach" czy "Damskie laboratorium"?

Bardzo lubię czytać, właściwie cała jestem czytaniem, to sens mojego życia i jedna z najlepszych rzeczy jaka mnie w życiu spotkała:). Może powinnam prowadzić blog o czytaniu, ale przecież tutaj też mogę się podzielić z Wami moimi refleksjami. Przy okazji rozdania książki dr Yael Adler "Skóra. Fascynująca historia" zapytałam o Wasze preferencje czytelnicze i uzyskałam mnóstwo cudownych inspiracji, z których skwapliwie skorzystałam:) Sama zaś "Skóra" sprawiła, że nabrałam ogromnego apetytu na kolejną tego typu lekturę.


W pierwszej kolejności zapragnęłam zapoznać się ze "Skórą pełną blasku" Lancera Harolda i to głównie dla przeciwwagi po książce Yael Adler i z czystej ciekawości, bo coś czuję, że metoda Lancera wcale nie przypadnie mi do gustu. Nie wyobrażam sobie bowiem, aby używać peelingu dwa razy dziennie i nakładać na twarz taką ilość kosmetyków! Myślę jednak, że wypada zaznajomić się również z jego stanowiskiem. W przeciwieństwie do rozsądnego minimalizmu niemieckiej dermatolożki, Lancer preferuje na bogato i dla bogatych, wszak jest przecież doradcą gwiazd. 

Interesuje mnie również poradnik Bożeny Społowicz "Skin coach", choć bardzo irytuje mnie tytuł i generalnie wszechobecny coaching. W każdej dziedzinie koniecznie musimy mieć osobistego trenera. Czyżbyśmy byli aż tak zagubieni, że potrzebujemy doradztwa nawet w kwestii sprzątania? W każdym razie jestem ciekawa czym różni się skin coaching od tego, co od dawna uprawiają kosmetyczki i kosmetolodzy i w czym metoda pani Bożeny jest odmienna, a może podobna, do tego, czemu ja oddaję się na tym blogu. 
Tutaj recenzja klik. Jadnak książka okazała się wielkim rozczarowaniem.

Mam też ochotę na "Damskie laboratorium" Angeliki Gumkowskiej, która jest chemikiem i napisała książkę o produkowaniu kosmetyków w domu. Ostatnio ta tematyka jest mi bardzo bliska, bo nie wyobrażam sobie prowadzić kosmetycznego bloga i nie interesować się chemią kosmetyczną oraz nie przejawiać chęci poznania kosmetyków od kuchni. Ostatnio właśnie zamiast w kuchni, siedzę w moim małym laboratorium i testuję różne kosmetyczne formuły własnego pomysłu. Zrobiłam cudne serum z kwasem laktobionowym oraz masełko do ust i twarzy na bazie marihuany:) Proste składy, substancje aktywne i surowce jak najbardziej kompatybilne ze skórą- to kręci mnie w tej chwili najbardziej. Mam jeszcze resztki kosmetyków Vichy po ostatniej pracy, dostaję też sporo produktów do testów, ale szczerze mówiąc, odrzuca mnie od nich a przecież kiedyś były moją wielką miłością. 
Chciałabym poszerzyć swoją wiedzę na temat chemii kosmetycznej, ale nie wiem, czy książka Angeliki Gumkowskiej spełni moje oczekiwania, bo nie interesuje mnie robienie kolorowych mydełek i kul do kąpieli czy kolejnego masła do suchej skóry, a bardziej zaawansowany świat substancji czynnych.

Kolejna rzecz, na którą nabrałam wielkiego apetytu to "Dobre bakterie" Chytkan Robynne. Probiotyki od dawna leżą w dziedzinie moich ścisłych zainteresowań, trudno zresztą je ignorować, kiedy mikobiom stanowi tak ważną część skóry. Wiele skórnych dermatoz przebiega z zachwianiem równowagi flory bakteryjnej i jest spowodowana nadmierną sterylizacją środowiska. Kiedyś ludzie umierali z brudu a teraz cierpią z powodu czystości. Warto zgłębić temat pożytecznych mikroorganizmów dla zdrowia naszego ciała, ale także środowiska, naszych domów i pół uprawnych. Firma Apibiofarma, która produkuje mój ulubiony preparat probiotyczny, ma w swojej ofercie również spray do mieszkań dla alergików, oraz preparaty probiotyczne dla wyjałowionych pestycydami ogrodów i pół. Prosiłam producenta o szersze informacje na ten temat, ale mnie olał ,więc liczę znaleźć je w książce "Dobre bakterie". Zapisałam się też na kurs kiszenia- bo przecież to właśnie kiszona kapusta, ogórki, czy chleb na zakwasie są najlepszym źródłem probiotyków:)

A jeśli już jesteśmy w temacie mikrobiomu, to wyścieła on również układ pokarmowy i dlatego dołączam do swoich lektur obowiązkowych książkę "Historia wewnętrzna" Giulii Enders o jelitach, które są ponoć naszym drugim mózgiem.

No dobra, to uciekam czytać, bo czytanie najczęściej odrywa mnie od pisania:) A Wy trzymajcie się ciepło w ten mroźny czas i pamiętajcie o zwierzętach- im też jest zimno.